โรคซึมเศร้าไม่ใช่เรื่องที่ต้องมองข้ามทั่งมองคนรอบตัวหรือมองตัวเราเอง ดังนั้นเรามาดูกันว่ามีอะไรบ้างที่สามารถนำพาเราไปสู่สภาวะโรคซึมเศร้าได้
1.ทางกรรมพันธุ์
จากการพิสูจน์ตามหลักชีวภาพแล้วผู้หญิงมียีนส์ที่สร้างพัฒนาเป็นโรคซึทเศร้าได้มากกว่าเพศชาย
2. ระดับฮอร์โมน
และด้วยระดับฮอร์โมนของเพศหญิงที่มีการเปลี่ยนแปลงตลอด โดยเฉพาะในระหว่างการตั้งครรภ์ หรือวัยหมดประจำเดือน ช่วงเหล่านี้ก็จะเพิ่มโอกาสให้เป็นโรคซึมเศร้าได้
3. เป็นเพศที่ฉลาดคิด แต่เป็นดาบสองคม
ผู้หญิงเป็นเพศที่มีการตรึกตรองคุ่นคิดที่มากกว่าเพศชาย ถึงแม้ว่าจะเป็นเรื่องดีแต่การครุ่นคิดเหล่านี้ก็สามารถนำพาไปสู่โรคซึมเศร้าได้ เพราะเพศหญิงไม่เหมือนกับเพศชายที่ จะตอบสนองกับความเครียดโดยการ ใช้กำลัง หรืออาจไปถึงการเล่นยา
4. ใส่ใจมากกว่า แต่บางทีอาจมากไป
ผู้หญิงโดยส่วนมากจะทุ่มเทให้กับการมีแฟนมากกว่าเพศชาย แปลว่าเมื่อมีปัญหาเกิดขึ้นผู้หญิงก็จะได้รับผลกระทบมากกว่าผู้ชาย ซึ่งก็เป็นอีกเหตุผลหนึ่งในการเกิดโรคซึมเศร้า
5. ผู้หญิงมีความคาดหวังที่สูงกว่าจากสังคม
เนื่องจากผู้หญิงไม่ใช่แค่ต้องทำงานเหมือนเพศชายแล้ว แต่พวกเขายังได้รับความคาดหวังว่าพวกเขาจะต้อวทำหน้าที่ต่างๆเช่น การดูแลบ้าน เลี้ยวลูก ดูแลผู้สูงอายุ และรวมถึงปัญหาเรื่องความไม่เท่าเทียมทางเพศ
6. อายุยืนนานกว่าเลยรู้สึกนานกว่า
จากสถิติพบว่าผู้หญิงมีอายุยืนยาวกว่าผู้ชาย ซึ่งยิ่งอยู่นานก็อาจจะพบเจอหลายปัญหาเช่น ความเหงาที่ต้องอยู่คนเดียวหรือ ความเหงาการการตายของคนรัก สุขภาพที่ย่ำแย่ แล้วความปลอดภัยของตัวเองที่น้อยลงทุกวัน
7. อาจคิดไปเองจนเป็น
ผู้หญิงจะมีความคิดว่าตัวเองเป็นโรคซึมเศร้ามากกว่าเพศชาย จากข้อ1ที่ว่าผู้หญิงมีการครุ่นคิดมากกว่าเพศชายก้นำไปสู่ความคิดที่ว่าตัวเองอาจเป็นโรคซึมเศร้า และนั่นก็มีโอกาสเป็นจุดเริ่มตันในการเป็นโรคซึมเศร้าเช่นกัน