‘อยากสวยต้องอดทน’ วลีนี้ไม่เกินไปจริงๆ ลองนึกดูสิว่ากว่าจะสวยดูดีขึ้นมาสักอย่างต้องแลกกับความเจ็บปวดไปเท่าไหร่ นี่ยังไม่พูดถึงการศัลยกรรม ดัดฟันนะ แค่สาวๆอยากตาโตด้วยคอนแท็คเลนส์ก็ต้องทนแทบแย่ อยากดูสูงระหง ทนไปสิบนรองเท้าส้นสูง และอีกมากมายสารพัด ทนเอาหน่อยเพราะมันสวย โอเคใช่! แต่สาวๆเคยมองอีกมุมหรือเปล่าว่าความสวยที่เราแลกมาด้วยการทนทรมานนั้น ส่งผลกระทบต่อร่างกายอย่างไรบ้าง?
1. สกินนี่ยีน
ยีนส์รัดติ้วตัวโปรดทำให้กล้ามเนื้อและประสาทของคุณได้รับความเสียหาย ถ้าหยุดสวมไม่ได้จริงๆ ผู้เชี่ยวชาญแนะว่าให้เปลี่ยนอิริยาบถหรือเดินไปเดินมาบ่อบๆ เพื่อให้เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้น
2. เครื่องประดับราคาถูก
นั่นหมายถึงคุณภาพก็แสนถูกตามไปด้วย เครื่องประดับราคาถูกมักทำมาจากนิกเกิลที่จะทำให้สาวๆเกิดอาการแพ้ จ่ายถูกแต่ไม่คุ้มค่าหมอที่จะเสียไปแน่นอน ลงทุนกับความสวยนิดนึง ซื้อเครื่องประดับที่ทำจากเงิน ทอง หรือแพลตทินัม 100% ดีกว่าจ้า
3. คอร์เซ็ต
เห็นสาวๆ Kardashians ใส่แล้วก็แห่ใส่ตามทั้งที่ทรมานอย่างมากก็ไม่ไหวนะคะ เคยมีคนเป็นลมเพราะสวมคอร์เซ็ตนานเกินไปมาแล้ว ยังไม่พอ แฟชั่นนี้ยังทำให้อวัยวะถูกบีบอัด รวมไปถึงซี่โครงร้าวด้วย สยองพอมั้ย?
4. รองเท้ากลาดิเอเตอร์
การสวมรองเท้าชนิดนี้ที่คับมากๆทำให้เกิดแรงกดที่ผนังหลอดเลือดดำ ชะลอการไหลเวียนของเลือดกลับไปยังหัวใจ และเป็นสาเหตุของอาการบวมที่เนื้อเยื่อขา ถ้ารักที่จะสวมรองเท้าชนิดนี้จริงๆ เลือกคู่ที่หลวมสวมใส่สบายดีกว่าค่ะ
5. กางเกงโยคะ
เล่นโยคะเสร็จแล้วก็ยังสวมกางเกงโยคะต่อทั้งวันเพราะมันสบายดี แต่น้องสาวของคุณไม่สบายแน่นอน เพราะกางเกงมีความชื้นจากเหงื่อ นำไปสู่อาการช่องคลอดอักเสบ เชื้อรา และขนคุด
6. กระเป๋าสะพายข้างใบใหญ่
สาวๆที่ชอบขนสมบัติเยอะๆติดกระเป๋าไปทุกที่ แถมยังเป็นกระเป๋าสะพายไหล่ข้างเดียวอีก รู้มั้ยคะว่าจะทำให้เกิดอาการปวดตั้งแต่ลำคอจนถึงแขนได้ ร้ายกว่านั้นคืออาจทำให้เกิดอาการปวดหลังเรื้อรัง ข้อแนะนำคือใส่ของน้อยๆลงหน่อยไม่ให้กระเป๋าหนักเกินไป หรือเปลี่ยนมาใช้เป้สะพายหลังในบางครั้ง
7. รองเท้าส้นสูง
การสวมรองเท้าส้นสูงนำไปสู่การอาหารตึงที่ข้อเท้าและเส้นเอ็นเรื้อรัง แม้จะเปลี่ยนไปสวมรองเท้าส้นเตี้ยคุณก็ยังคงเจ็บอยู่ นอกจากนี้ยังส่งผลต่อหัวเข่า และทำให้เส้นประสาทในเท้าของคุณเสียหาย
8. รองเท้าส้นแบน
รองเท้าชนิดนี้ก่อให้เกิดปัญหาที่แตกต่างกันไป เนื่องจากมีพื้นที่รองรับอุ้งเท้าที่แบนราบ ไม่เข้ากับสรีระธรรมชาติของเท้า ไม่มีพื้นที่จะซับพอร์ตแรงกด ทำให้เท้าต้องรับน้ำหนักตัวไว้ทั้งหมด รวมทั้งไม่มีสายรัดหรือเชือกผูก ก่อให้เกิดแรงเสียดทานอย่างมากในส้นเท้าและเอ็นร้อยหวาย นอกจากนี้ยังทำให้เกิดแผลที่นิ้วเท้าได้อีกด้วย เปลี่ยนไปสวมรองเท้าที่มีส้นซับพอร์ตน้ำหนักบ้างก็ดีนะคะ
9. การสวมกางเกงในประเภท Thongs
Thongs กางเกงในประเภทหนึ่งด้านหลังเว้าสูง เห็นแก้มก้น แบ่งย่อยออกไปอีกเป็น จีสตริง วีสตริง ทีสตริง ถ้าคุณใส่กางเกงในชนิดนี้แล้วไปถ่ายหนัก แบคทีเรียที่พบมากในลำไส้ใหญ่ที่ปนออกมากับอุจจาระก็จะถูกส่งต่อไปยังช่องคลอดหรือท่อปัสสาวะ เกิดการติดเชื้อได้
จะสวยทั้งทีต้องคำนึงถึงสุขภาพด้วยนะคะ ถ้าทนเจ็บทนอึดอัดจนสวยสมใจแต่ได้ปัญหาสุขภาพเรื้อรังมาแทนก็ไม่คุ้มกัน หันมาอินกับแฟชั่นที่ไม่เจ็บปวด ไม่ทำร้ายตัวเองดีกว่า สวยๆมีเยอะแยะ
เรียบเรียงโดย MaryLiu
ขอบคุณข้อมูลจาก bustle
