เมื่อเจอแฟนโมโห ทำยังไงดี

เมื่อเจอกับแฟนขี้โมโห ไม่ใช่การรับมือกับการใจเย็นหรือทำเป็นเย็นใจปล่อยผ่านไปเท่านั้น อารมณ์แบบนี้ปล่อยให้ก็มีแต่ทำให้ต่างคนต่างไม่เข้าใจหรือบางครั้งก็ไม่อยากที่จะหันหน้ามาพูดด้วยกันเลย ต้องหาวิธีจัดการกันหน่อย ด้วย 6 วิธี “เอาอยู่” กับแฟนขี้โมโห

1. โอเคเราผิดเอง ยอม ๆ กันไป

ก็ในเมื่อคนกำลังปรี๊ดการจะบอกว่าเขาเป็นคนผิดตอนนั้นก็คงไม่เกิดประโยชน์อะไรขึ้นมา กฎข้อแรกที่จะรับมือแฟนที่ขี้โมโหได้ คือการยอม ๆ กันไป อย่าเพิ่งไปสุ่มอารมณืขี้โมโหด้วยการบอกว่าสิ่งที่เขาทำอยู่ตอนนี้มันผิด ๆ ๆ เพราะนั้นจะทำให้อารมณ์ปะทุและบรรยากาศมาคุไปกว่าเดิม

2. ตามหาที่มาที่ไป

ถ้าเริ่มสังเกตว่าแฟนที่น่ารักของเรา (เมื่อก่อน) ทำไมหลัง ๆ เริ่มทำตัวเป็นคุณแฟนขี้โมโห หงุดหงิดไปหมด คุณอาจจะต้องกลายเป็นนักสืบเพื่อเสาะหาถึงสาเหตุว่าที่เขาเริ่มขี้โมโห หงุดหงิดง่ายนั้นเกิดจากอะไร การหาโอกาสได้พูดคุยตอนแฟนอารมณ์ดี ๆ  ถามไถ่ และให้กำลังใจกัน ก็จะทำให้เขารู้สึกตัวและช่วยคลี่คลายปัญหาที่เป็นสาเหตุอารมณ์หงุดหงิดคลี่คลายลงได้บ้าง

3. เป็นนักฟังมากกว่าเป็นนักพูด

เมื่อเจอแฟนโมโหใส่ ให้เราใส่เกียร์ถอยออกมาก้าวหนึ่ง ปล่อยให้เขาได้ระบายอารมณ์ออกมาและตั้งใจฟังใส่สิ่งที่เขาพูด โดยไม่ต้องพูดโต้ตอบ เพราะอาจจะกลายเป็นการปะทะอารมณ์ได้ทั้งคู่ ทำเพื่อให้เขาได้มองเห็นว่าและตระหนักคิดได้ว่า อารมณ์ขี้โมโหที่เขากำลังเป็นอยู่นั้นมันทำให้บรรยากาศในครอบครัวแย่ลงได้

4. ความรักเท่ากับเข้าใจ

เราต้องทำความเข้าใจว่านิสัยของแต่ละคนอาจไม่เหมือนกัน ถึงแม้ว่าแฟนของคุณจะเพิ่งกลายมาเป็นคนขี้โมโห ซึ่งอาจจะเกิดจากหลายสาเหตุที่ต้องพยายามช่วยกันแก้ไข เข้าใจถึงความแตกต่างทางอารมณ์ และอดทนในเวลาที่เจอขึ้นเพื่อไม่ให้กลายเป็นปัญหาหรือเข้าขั้นที่ต้องมาทะเลาะกัน

5. ยอมรับผิดแต่โดยดี

Bad relationship concept. Man and woman in disagreement. Young couple after quarrel sitting on chairs back to back

บางครั้งการที่แฟนมีอารมณ์โมโห อาจจะเกิดจากที่เราเป็นคนก่อปัญหาเองก็ได้ ถึงแม้ว่าจะรู้ตัวหรือไม่รู้ตัว วิธีที่ดีที่สุดก็คือการยอมรับผิดและขอโทษ การเอ่ยคำว่า “ขอโทษ” สั้น ๆ แต่ก็เป็นคำที่ช่วยยุติอารมณ์ไม่ดีให้ดีได้ เมื่ออารมณ์เย็นลงแล้วก็ควรหันหน้าเพื่อปรับความเข้าใจกันด้วยล่ะ

6. รอเวลาขาลง

ตอนที่แฟน “ของขึ้น” ไม่ใช่เวลาที่ควรจะ “ลองของ” ถ้าไม่อยากต้องทะเลาะกันบ้านแตกหรือเสียงดังจนตกใจ เมื่อแฟนกำลังโมโหก็ไม่จำเป็นต้องรีบหาข้อสรุปหรือจบเรื่องในตอนนั้น รอเวลาอารมณ์ลงก่อนแล้วค่อยว่ากัน และในระหว่างที่ปล่อยเขาปรี๊ดก็จะได้มีเวลาทบทวนต้นเหตุที่เป็นอารมณ์โมโหนั้นด้วย

Comments

คอมเม้นกันหน่อย