ใส่ ‘คอนแทคเลนส์’ ให้สวยปิ๊งปลอดภัย ต้องไม่พลาด 10 ข้อนี้!!

คอนแทคเลนส์เป็นอุปกรณ์ตัวช่วยเรื่องสายตาที่มีประโยชน์มาก  แต่ในขณะเดียวกันก็ต้องระมัดระวังมากเช่นกัน  ทั้งคอนแทคเลนส์  อุปกรณ์ต่างๆ  รวมถึงมือของเราด้วย  เพราะทุกขั้นตอนเกี่ยวของกับ ‘ตา’ อวัยวะที่สำคัญที่สุด  พลาดไปเรียกคืนมาไม่ได้  วันนี้เลยจะมาแนะนำ 10 ข้อพึงระวังสำหรับผู้ใช้คอนแทคเลนส์  ตามมาอ่านกันเลย!


1. แช่คอนแทคเลนส์ในน้ำยาทิ้งไว้ 1 คืนก่อนใส่

contact-lens

ถ้ามีน้ำยาละลายคราบโปรตีน นำมาผสมกับน้ำยาแช่ได้นะคะ เพื่อล้างสารกันบูดออกไป ไม่อย่างนั้นจะเป็นอันตรายต่อดวงตาของเรา


 2. ล้างมือทุกครั้งก่อนใส่และถอดคอนแทคเลนส์

google-smart-contact-lens-glucose-testing

ต้องล้างมือให้สะอาดทุกครั้งไม่ว่าจะตอนถอด ใส่ หรือทำความสะอาดเลนส์  ข้อนี้สำคัญมากกกก


 3. เปลี่ยนน้ำยาแช่คอนแทคเลนส์ทุกวัน

iStock_000004593355Medium

การใช้น้ำยาแช่คอนแทคเลนส์ซ้ำๆซักสองสามวันติดกัน อาจส่งผลให้ตาเราติดเชื้อ คอนแทคเลนส์พร่ามัว มองเห็นไม่ชัด ฉะนั้นอย่าลืมเปลี่ยนน้ำยาแช่คอนแทคเลนส์และทำความสะอาดคอนแทคเลนส์ทุกๆวันด้วยนะคะ


 4. ห้ามใช้น้ำประปา ล้างหรือแช่คอนแทคเลนส์

lens-water

 เพราะคลอรีนในน้ำประปาอาจทำให้เนื้อคอนแทคเลนส์เสื่อมสภาพ ฉีกขาดง่าย ส่งผลร้ายต่อกระจกตาของเราอย่างรุนแรง ควรล้าง และแช่คอนแทคเลนส์ในน้ำยาสำหรับล้างและแช่คอนแทคเลนส์โดยเฉพาะเท่านั้น


 5. ห้ามนอนหลับพร้อมคอนแทคเลนส์เด็ดขาด

contact-lenses-sleep
เพื่อให้ดวงตาของเราพักผ่อนได้อย่างเต็มที่  อย่าขี้เกียจถอดคอนแทคเลนส์ก่อนนอน  ถ้าขืนใส่นอนอยู่เป็นนิจล่ะก็  ระวัตื่นมาตาแดงเถือกต้องวิ่งไปหาหมอแทบไม่ทันนะคะ


 6. ใส่คอนแทคเลนส์ก่อนแต่งหน้า

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

ควรใส่คอนแทคเลนส์ให้เรียบร้อยก่อนแต่งหน้า เพื่อป้องกันปัญหาเครื่องสำอางรอบดวงตาเละ หรือหลุดเข้าไปทำร้ายรอบดวงตาของเรา เมื่อถึงเวลาล้างเครื่องสำอาง เราก็ต้องถอดคอนแทคเลนส์ออกก่อนเช่นกัน


 7. ไม่ควรใส่เกินวันละ 8 ชั่วโมง

spectacular-color-varieties-of-contact-lense

ถ้าใส่ติดต่อกันเกินวันละ 8 ชั่วโมง จะทำให้ดวงตาของเราขาดออกซิเจน นานเข้าอาจจะส่งผลเสียถึงขั้นทำให้ตาบอดได้เลย


 8. ตัดเล็บให้สั้น

670px-Care-for-Contact-Lenses-Step-3
อย่าลืมตัดเล็บให้สั้น อย่างน้อยแค่เล็บนิ้วที่เราต้องใช้ถอดและใส่คอนแทคเลนส์ก็ยังดี ถ้าไม่ระวังเล็บอาจจะจิกลงในเนื้อตาของเรา ทำให้เป็นรอยขีดข่วน เสี่ยงต่อการอักเสบอีกด้วย


 9. ตลับคอนแทคเลนส์ควรเปลี่ยนทุกๆเดือน

contact-lenses
คุณหมอและผู้เชี่ยวชาญด้านดวงตาแนะนำให้เปลี่ยนตลับคอนแทคเลนส์ทุกๆ 2- 4 สัปดาห์ เพราะเจ้าสิ่งนี้แหละจะเป็นแหล่งสะสมเชื้อโรคอย่างดี หากไม่เปลี่ยนหรือไม่ทำความสะอาด


 10. เมื่อดวงตามีปัญหาห้ามใส่คอนแทคเลนส์เด็ดขาด

670px-Remove-Soft-Contact-Lenses-After-You-Have-Slept-With-Them-Step-5
ถ้ากำลังอยู่ในช่วงแสบตา ตาแดง ตาอักเสบ ควรงดใส่คอนแทคเลนส์แบบเด็ดขาด รอให้ดวงตาของเรากลับสู่สภาวะปกติซะก่อน สำหรับคนที่มีค่าสายตาให้ใส่แว่นไปก่อนจะดีกว่านะคะ

 

เพราะดวงตาของเรามีเพียงคู่เดียว   การจะใส่อะไรแปลกปลอมเข้าไปก็ต้องดูแลประคบประหงมหน่อยค่ะ  หลักสำคัญคือต้องอย่าขี้เกียจกับความสะอาดในทุกๆขั้นตอน  สวยปลอดภัยไม่มักง่ายดีที่สุด!


เรียบเรียงโดย   MaryLiu

ที่มา  postjung