น้องขิงมีดีชิงๆ!! 7 ประโยชน์จาก ‘ขิง’ ที่จะช่วยชีวิตคุณ ในวันที่สุขภาพย่ำแย่

ขิงไม่ได้มีไว้ให้เขี่ยออกจากจานข้าวนะจ้ะสาวๆ วันนี้ Girlsallaround ขอเสนอ ประโยชน์สุดน่าทึ่งที่ได้จากขิง สาวๆต้องทึ่งจนไม่กล้าเขี่ยออกจากจานเลยล่ะ !!

 

1.ไข้หวัดหรือไข้หวัดใหญ่ก็ปราบได้ด้วยน้องขิง

coldimage (Copy)

ขิงช่วยต้านไวรัสไข้หวัดได้อย่างเหลือเชื่อ ทั้งช่วยปกป้องและป้องกันเราจากเชื้อไข้หวัด และช่วยลดอาการเจ็บจากการอักเสบที่ลำคอได้ด้วยนะ

 

2.ท้องอืดท้องเฟ้อ หมดห่วงได้เลย

gas_trouble (Copy)

ขิงช่วยให้การย่อยอาหารเป็นไปอย่างราบรื่นและยังช่วยลดกรดเกินในกระเพาะอาหารได้ด้วยนะ

 

3.ดีท็อกซ์ราคาย่อมเยาว์ด้วยขิง

lemon-ginger-detox-water-2 (Copy)

แค่ลองรับประทานขิงเพียงเล็กน้อย เราก็จะรู้สึกร้อนและเหงื่อออกตามร่างกาย เพราะขิงช่วยเปิดรูขุมขนเพื่อดีท็อกซ์ของเสียในรูปของเหงื่อนั่นเองจ้า

 

4.ระบบไหลเวียนเลือดดีขึ้น

Headache (Copy)

ความร้อนจากรสชาติขิงนั้นช่วยให้ระบบไหลเวียนเลือดดีขึ้น จึงช่วยให้อาการปวดหัวทุเลาลงได้

5.ผมร่วงก็หมดปัญหา

GTY_hair_thinning_jef_140722_16x9_608 (Copy)

ขิงสับละเอียด 2 ช้อนโต๊ะ ผสมกับ olive oil หรือน้ำมันมะกอก นำมาหมักผมทิ้งไว้ 30 นาทีเป็นประจำ ช่วยลดการหลุดร่วงของผมได้นะ  

 

เห็นแล้วใช่มั้ยคะ ว่าขิงนั้นมีประโยชน์สารพัดเลยนะ โดยเฉพาะด้านสุขภาพ ดังนั้นมาทานขิงกันเถอะค่ะ เพื่อสุขภาพที่ดีของเรา แต่ที่สำคัญต้องบริโภคขิงในปริมาณที่พอเหมาะนะจ้ะ 

o-136513891-570 (Copy)

 

 

แปลและเรียบเรียงโดย poppypoppy

ที่มา sofeminine