หน้าแรก หมดยุคแขนย้วย!! ด้วย 8 ท่าออกกำลังด้วยดัมเบลง่ายๆ ช่วยกระชับต้นแขน!! Upright-Row (Copy)

Upright-Row (Copy)

Sumo-Squat-Bicep-Curls (Copy)
arms_cover (Copy)
251,564แฟนคลับชอบ
133,898ผู้ติดตามติดตาม
405,517ผู้ติดตามติดตาม

Popular Posts