ผู้หญิงส่วนใหญ่ไม่ค่อยสนใจสุขภาพตัวเองเท่าไหร่นักตราบใดที่ยังผอมและดูดี จริงๆแล้วมันไม่ถูกนะคะสาวๆ ในแต่ละวันเราทำร้ายตัวเองนับไม่ถ้วน นอกจากอาหารการกินแล้ว แฟชั่นที่เราชอบก็ยังทำร้ายเราได้เหมือนกัน
1. รองเท้าส้นสูง
นอกจากความสวยแล้ว รองเท้าส้นสูงไม่ได้ทำอะไรดีๆให้ร่างกายเราเลย ทั้งโรคไขข้ออักเสบและปวดหลังเรื้อรัง
2. รองเท้าแตะ
สาวๆอาจจะคิดว่าเมื่อส้นสูงไม่ดี ก็ต้องรองเท้าแตะล่ะสิ แต่เปล่าเลย รองเท้าแตะที่แบนๆนั้นจะยิ่งทำให้ข้อต่อเจ็บได้นะคะ
3. กางเกงยีนส์สกินนี่ (รัดรูปนั่นแหล่ะ)
การใส่กางเกงรัดๆนั้นจะทำให้อาจจะส่งผลถึงการตกไข่เป็นประจำเดือนได้เลยนะ
4. คอร์เซ็ทหรือบอดี้สูท
เจ้าพวกนี้อาจทำให้สาวๆดูเซ็กซี่ยิ่งขึ้น แต่มันไม่ดีกับอวัยวะภายในเลยนะ คิดดูสิมันต้องเบียดกันแน่ไหน
เคยได้ยินคำพูดที่ว่า “อยากสวยต้องอดทน” แต่คุณพี่คิดว่าอาจจะใช้ในกรณีนี้ไม่ได้นะ ก่อนจะคิดสวย กรุณาห่วงใยสุขภาพตัวเองก่อนนะคะ
แปลและเรียบเรียงโดย TheQueenBee
ที่มา memsaab
