อาหารการกินก็มีผลต่อโอกาสในการตั้งครรภ์เช่นเดียวกันนะคะ เพราะฉะนั้นถ้าสาวๆคนไหนกำลังเตรียมตัวเพื่อการตั้งครรภ์รวมไปถึงการเตรียมคลอดก็ควรเลือกกินอาหารที่มีประโยชน์ต่อตัวเองและลูกในท้อง หนึ่งในสารอาหารที่สาวๆควรรับประทานเป็นประจำก็คือ 'เซเลเนียม' ค่ะ ว่าแต่สารอาหารชนิดนี้จะเป็นยังไง เลื่อนลงไปอ่านข้างล่างได้เลยจ้า   'เซเลเนียม' เป็นสารอาหารที่มีประโยชน์มากมายต่อร่างกายของเราเลย เซเลเนียมปริมาณแค่เล็กน้อยก็สามารถสร้างความแตกต่างต่อสุขภาพได้...