สาวๆรู้ไหมคะว่าเท้าของคนเรานั้นมีความสำคัญอย่างไร และทำไมเราจึงต้องให้ความสนใจกับเท้าให้มากๆ เพราะว่าเท้านั้นเป็นอวัยวะที่ทำงานหนักมาก ในขณะเดินที่เราเดินนั้นมีแรงกระทำต่อเท้าข้างละประมาณ 120% ของน้ำหนักตัว และในขณะวิ่งมีแรงกระทำต่อเท้าสูงถึงข้างละประมาณ 275%  ของน้ำหนักตัวเลยทีเดียวนะคะ รู้แบบนี้แล้วมาดูแลเท้าของเราให้ดีกันเถอะ!!   1. ล้างเท้าให้สะอาด โดยควรล้างด้วยสบู่อ่อนๆค่ะ   2. เช็ดเท้าให้แห้งทันที หลังจากการล้างเท้า สาวๆต้องเช็ดให้แห้ง โดยเฉพาะบริเวณซอกนิ้วเท้า    3. ทาครีมบางๆ...