ปีที่แล้วจุดกระแสให้รองเท้า  Converse สีขาว เป็นที่นิยมจนสาวๆซื้อใส่ตามกันครึ่งค่อนประเทศ  มาตอนนี้แฟชั่นไอคอนตัวแม่อย่าง 'ชมพู่ อารยา' ขออินกับแบรนด์ดังอย่าง adidas...

คราวก่อนเรานำเสนอเรื่องราวและหุ่นสุดแซ่บของพิธีกรสาว 'กาละแมร์  พัชรศรี' ไปแล้ว   จะขาดนางเอกสาวตัวแม่แก๊งเดียวกันอย่าง 'ชมพู่  อารยา'  ได้ยังไง   ซึ่งวิถีเฮลท์ตี้ของสาวชมก็ไม่ต่างกับสาวแมร์ค่ะ ...

'ชมพู่ อารยา' ที่เพิ่งจะเป็นเจ้าสาวร้อยล้านมาหมาดๆนี้ มีฟุ่นที่เพรียวสวยมากๆเลยโดยเฉพาะช่วงใกล้งานแต่ง สาวเล็กใหญ่ทั้งหลายคงจะสงสัยว่าชมพูทั้งงานละคร รายการีวี โฆษณาและอีเวนท์เยอะขนาดนี้เอาเวลาที่ไหนมาดูแลสุขภาพและหุ่นให้ฟิตเปรี้ยะขนาดนี้ ตอบเลยว่าเพราะสาวชมเลือกควบคุมอาหารและทานอย่างมีวินัยนั่นเอง มาดูกันดีกว่าสาวชมทานอย่างไรให้ผอมเพรียว!!     อาหารมื้อหลักๆของสาวชมมักจะมีผักที่คุณค่าทางโภชนาการสูงอยู่เสมอ...