ผู้หญิงทุกวันนี้มีอายุยืนยาวเฉลี่ย 81.2 ปี ซึ่งเรียกว่าอายุยืนยาวกว่าเดิมเยอะ แต่ว่าคุณพี่มีเคล็ดลับเล็กๆน้อยๆมาฝากที่จะทำให้สาวๆอายุยืนกว่าค่าเฉลี่ยนได้อีก แถมยังง่ายสุดๆเลย 1. กินซูชิ สาวญี่ปุ่นนั้นมีช่วงอายุที่ยืนยาวที่สุดในโลก แล้วผู้เชี่ยวชาญก็เชื่อว่ามันมาจากพฤติกรรมการกินแน่นอน กรดไขมันโอเมก้าสามนั้นช่วยให้คนอายุยืนขึ้นนะจ๊ะ 2....