น้องๆที่อยู่ในวัยนักเรียน นักศึกษา เปิดเทอมนี้ใครต้องทำการโยกย้าย ออกจากอ้อมอกพ่อแม่ไปอยู่หอบ้างเอ่ย??  ใครที่อยู่ในสถานการณ์นี้แน่นอนว่าต้องมีความกังวล กลัว กลุ้ม ไปสารพัดสิ่ง บางคนถึงกับคิดว่าตัวเองต้องอยู่ไม่ได้แน่ๆ ...

สาวๆวัยทำงานหรือวัยเรียนที่อยู่หอกันคงจะเบื่อกับพื้นที่จำกัด ทำให้ไม่สามารถออกกำลังได้ หมดห่วงค่ะ เพราะเรารวมคลิปออกกำลังง่ายๆ ไม่ต้องใช้พื้นที่มากมาฝากชาวหอกัน!!   1. Intense Abs กล้ามหน้าท้อง https://www.youtube.com/watch?v=RznZwqi8wBs 2. Cardio...

การใช้ชีวิตนักศึกษาหากใช้จ่ายฟุ่มเฟือยเกินไปครอบครัวก็เดือดร้อนได้   เพราะแค่ค่าหน่วยกิตสมัยนี้ก็แพงแล้ว   อะไรประหยัดได้เราก็ควรทำ   หลายคนนึกไม่ออกว่าจะเริ่มต้นยังไง  ลองไปดูวิธีเหล่านี้เป็นไอเดีย 1.  บางมื้อมาม่าคือมิตรแท้   อย่าลืมเพิ่มไข่กับผักเพื่อคุณค่าทางอาหาร    2. กู้ยืมเงินกองทุนทางการศึกษา 3.  ยกเลิกบริการสำหรับนักศึกษาที่ไม่จำเป็นและสิ้นเปลืองไปซะ    4....