หน้าแรก แท็ก Diet

หมวดหมู่

พุงปลิ้นจงหายไป!! 4 วิธีคุมอาหาร ทานอย่างไรไม่ให้อิ่มจนอ้วน!!

สวัสดีค่ะสาวๆ วันนี้กลับมาพบกับมุมสุขภาพ สำหรับสาวรักสุขภาพกันอีกแล้ว แอดเชื่อว่ามีสาวๆหลายคนที่กำลังประสบปัญหาหยุดกินไม่ได้ ต้องกินให้หมดจาน ต้องเคลียร์โต๊ะให้เรียบ ต่อให้กินอาหารคลีนก็เถอะ ก็มันไม่อิ่ม วันนี้เรานำเคล็ดลับคอนโทรลมื้ออาหารให้อยู่ในปริมาณพอดี...

จริงหรือนี่!! ที่ว่า ‘อาการอยากกินไปหมด’ บอกปัญหาสุขภาพของเราได้!!

อยากกินจุบกินจิบ เห็นอะไรก็ท้องร้องตลอด แบบนี้มันแสดงถึงอาการอะไรประหลาดๆของร่างกายเรารึป่าวน้าา?! วันนี้ Girlsallaround จะพาสาวๆมาดูกันว่า อาการความอยากอาหารแต่ละชนิดของสาวๆนั้น มันมีสาเหตุมาจากอะไรกันแน่!!   1. ช็อคโกแล็ต หากสาวๆอยากทานช็อคโกแล็ตเยิ้มๆ...

หมดห่วงเรื่องนับแคล!! อาหาร 10 ชนิด ที่ ‘Callorie น้อย ทานหนักได้’ ของจริง!!

เหนื่อยมั้ยจ้ะสาว ๆ ที่ต้องนั่งนับแคลก่อนทานอาหารทุกมื้อ เห้อออออ มาดู อาหาร 10 ชนิด ที่...
251,564แฟนคลับชอบ
154,307ผู้ติดตามติดตาม
405,517ผู้ติดตามติดตาม

Popular Posts