หมวดหมู่

หมวดหมู่

มารู้จักสาเหตุและวิธีแก้อาการผมร่วงในผู้หญิง ก่อนผมจะหมดศีรษะโดยไม่รู้ตัว!

สาวๆคนไหนเคยสังเกตเห็นผมตัวเองร่วงจนเกลื่อนห้องหรือพอสระผมเสร็จก็เจอเศษผมอยู่เต็มพื้นห้องน้ำจนมากเกินไปบ้างไหมคะ? อาการผมร่วงเหล่านี้ต้องรักษาให้ไวที่สุดก่อนที่ผมจะบางเกินไป เพราะอาการเหล่านี้อาจจะหมายถึงสุขภาพร่างกายที่อ่อนแอร่วมด้วยก็ได้ วันนี้ Girlsallaround.com เลยจะพาสาวๆมารู้จักสาเหตุและวิธีแก้อาการผมร่วงในผู้หญิงกันค่ะ   สาเหตุผมร่วงผมบางในผู้หญิง 1. การทำผมหรือทำทรีทเมนต์ผมที่รุนแรงเกินไป การใช้สารเคมีที่มากเกินไปหรือบ่อยเกินไป อาจทำให้เกิดการขัดขวางการเจริญปกติของเส้นผมได้ นอกจากนี้การใช้ยางรัดผม...

สูงใหญ่ไม่ใช้ยา!! 15 ท่าออกกำลังกายเพิ่มความสูง ทำทุกวันมันต้องขึ้นบ้างละน่าาา!!

ความสูงเป็นสิ่งที่สาวๆตัวสั้นต่างใฝ่หา ใครที่ตัวเตี้ยก็อยากสูงขึ้นทั้งนั้นแหละ และวันนี้ Girlsallaround มีวิธีออกกำลังกายที่ ช่วยเพิ่มความสูงให้กับสาวๆขึ้นมานิดหน่อย เพื่อให้สาวๆที่ฝันอยากสูงขึ้นเอาไปทำกันค่ะ 1. ว่ายน้ำ ว่ายน้ำเป็นกีฬาที่ต้องการการยืดตัวและการเอื้อม ซึ่งจะทำให้ความสูงของเราเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ...

ฟิตหุ่นเฟิร์มภายใน 28 วัน!! พร้อมตารางและคำอธิบายแบบจัดเต็ม!!

สาวๆคนไหนที่อยากหุ่นเฟิร์มภายใน 1 เดือน นี่เลยค่ะ! โปรแกรมฟิตหุ่นวันละ 30 นาที ภายใน 28 วันจาก...

ว่ายน้ำ! ที่สุดแห่ง การเบิร์น และ ลดน้ำหนัก?

การว่ายน้ำเป็นการออกกำลังกายที่ดีที่สุดจริงรึเปล่า? สระว่ายน้ำอาจจะไม่ใช่สถานที่แรกที่ผู้หญิงเราคิดถึงเวลาอยากออกกำลังกาย หรือ ลดน้ำหนัก แต่รู้มั้ยคะ? สระว่ายน้ำคือสถานที่ที่เราควรคิดถึงเป็นอันดับต้นๆเลยละค่ะ สาวๆ รู้มั้ยคะ การว่ายน้ำนี่แหล่ะค่ะ คือ...

ไม่ได้ท้องแต่ทำไมเมนส์ไม่มา?! มาดู 7 สาเหตุที่ทำให้ประจำเดือนมาช้ากันเถอะ!!

สาวๆหลายคนอาจเคยมีปัญหาประจำเดือนมาไม่ปกติใช่มั้ยจ๊ะ? บางคนอาจละเลย คิดว่าไม่ได้เป็นปัญหาใหญ่อะไร แต่สาวๆรู้มั้ยเอ่ยว่าจริงๆแล้วปัญหานี้เป็นปัญหาที่ควรใส่ใจนะจ๊ะ ลองมาดูกันดีกว่าว่าสาเหตุของประจำเดือนมาไม่ปกติมีอะไรบ้าง   1. น้ำหนักลดฮวบหรือออกกำลังกายมากเกินไป เมื่อน้ำหนักลดฮวบหรือเวลาที่ร่างกายใช้งานมากเกินไปอย่างการเล่นกีฬาแบบมาราธอน ร่างกายจะไปยับยั้งรังไข่ไม่ใช้สร้างเอสโตรเจน ซึ่งส่งผลให้ประจำเดือนขาดไปนั่นเอง เนื่องจากธรรมชาติจะไม่ทำให้มนุษย์มีลูกได้ในช่วงเวลาที่ร่างกายทำงานไม่ปกติ   2....

ตื่นเช้ามาแล้วเจ็บคอโดยที่ไม่ได้เป็นหวัด!! มาดูเคล็ดลับบอกลาอาการแบบนี้กัน

สาวๆเคยตื่นเช้ามาพร้อมกับอาการเจ็บคอเป็นประจำทุกวันทั้งๆที่ไม่ได้มีอาการระคายคอหรือเป็นหวัดมั้ยคะ เรามาดูกันนะคะว่าอาการนี้เกิดขึ้นเพราะอะไร แล้วจะป้องกันยังไงดี   สำหรับอาการของคนที่เจ็บคอทุกเช้า ยังจะมีเสมหะข้นเหนียวทำรำคาญคอเพิ่มมาด้วย แต่พอล่วงเข้าตอนสาย อาการเหล่านี้ก็จะหายเป็นปลิดทิ้ง แล้ววนเวียนมาใหม่ในเช้าหลังตื่นนอนวันถัดไป ในกรณีที่ไม่เกี่ยวกับคออักเสบติดเชื้อหรือทอนซิลอักเสบ แสดงว่ามีสาเหตุมาจากภูมิแพ้หรือแพ้อากาศ...

หาง่ายๆสบายพุง!! 12 อาหารเฮลท์ตี้หาง่ายๆใน ‘7 Eleven’ รับรองอร่อยฟิน

สาวๆที่อยากลดน้ำหนัก อยากทานคลีนแต่ไม่มีเวลาทำอาหารทานเอง Girlsallaround เลยจัดรายชื่ออาหารคลีนๆเฮลท์ตี้ๆที่หาได้ง่ายๆในร้านสะดวกซื้ออย่าง 7-11 ลองมาดูกันค่ะว่ามีทางเลือกไหนกันบ้าง   1. ไข่ต้ม ไข่ลวก http://nuuneoi.com/blog/blog.php?read_id=591 ไข่ต้มหรือไข่ลวกซักมื้อละฟองสองฟองกำลังดีเลยล่ะค่ะ แคลอรี่น้อยกำลังดี...

11 ความจริงที่คุณไม่รู้.. ‘หัวนม’ สามารถบอกอะไรได้หลายอย่าง?!

จั่วหัวมาแบบนี้ สาวๆหลายคนอาจมองว่า เรากำลังจะชวนคุยเรื่องสุดสยิว แต่เปล่าเลยค่ะ เพราะว่า ‘หัวนม’ เนี่ย สามารถบอกปัญหาสุขภาพของคุณได้ด้วย แต่จะมีใครกล้าพูดถึงใช่ไหมคะ ?...

อยากรู้มั๊ย?? จะเกิดอะไรขึ้น ถ้ากิน ‘สลัด’ เป็นมื้อเช้าตลอด 1 สัปดาห์?!

การทดลองลองกินสลัดเป็นมื้อเช้าตลอด 1 สัปดาห์นี้เป็นการทดลองของ Jessica Hagy ค่ะ ซึ่งเธอรักสลัดมากกกกก สามารถกินได้ทุกๆมื้อเที่ยงและมื้อเย็นโดยไม่มีเบื่อเลยทีเดียว  แต่อยู่ๆวันหนึ่งก็เกิดเหตุจูงในให้เธออยากทดลองกินสลัดแทนมื้อเช้า (ปกติเธอมักจะทานอาหารจำพวกแป้ง...

ช่วงตัวสมส่วนแล้วหรือยัง?! มาเช็คว่าสาวๆ ‘แขนขายาวได้มาตรฐาน’ หรือ ‘สั้นไปไม่สมส่วน’ กันแน่!!

สาว ๆ คนไหนเคยมองดูหุ่นนางแบบในนิตยาสารแล้วรู้สึกสงสัยมั้ยคะ ว่าร่างกายเราจะสวยสมส่วนแบบเขาหรือเปล่า วันนี้ Girlsallaround มีเคล็ดลับการเช็คว่าตัวเรามีความสมส่วนด้านส่วนสูง และความยาวของแขนขาหรือไม่มาฝากกันจ้า!!   วิธีการง่าย ๆ...

ค้นหา

251,564แฟนคลับชอบ
44ผู้ติดตามติดตาม
4,219ผู้ติดตามติดตาม

Popular Posts