หมวดหมู่

หมวดหมู่

จะเป็นอย่างไร!! เมื่อสาวคนนี้ ‘อาบน้ำเย็นทุกเข้า’ เป็นเวลา 1 เดือนเต็ม!!

สาวๆเคยได้ยินเรื่องน้ำเย็นช่วยให้สุขภาพดีมั้ยคะ ?! วันนี้ Girlsallaround จะพาสาวๆไปพิสูจน์กัน ว่าการอาบน้ำเย็นเป็นประจำ จะช่วยเรื่องสุขภาพของสาวๆจริงหรือไม่   ว่ากันว่าการอาบน้ำเย็นเป็นประจำทุกเช้าจะช่วยเรื่องระบบหมุดเวียนเลือด ความเครียด และช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อ...

5 เมนูอาหารเช้าสำหรับสาวๆที่กำลังคุมน้ำหนัก ถึงจะไดเอ็ทก็อิ่มได้!!

มื้อเช้านั้นจำเป็นมากๆสำหรับทุกคนค่ะ แต่วสาวๆที่กำลัไดเอ็ทหรือคุมแคลลอรี่ก็อาจจะกังวลว่า ถ้ากินมากเกินไปจะทำยังไงดี หรือจะอดข้าวเช้าดีนะ?? เป็นความคิดที่ผิดอย่างแน่นอนเลยค่ะสาวๆ ลองเปลี่ยนมากินมื้อเช้าที่อิ่มท้องและอุดมไปด้วยประโยชน์มากมาย แต่แคลอรี่ต่ำกันดีกว่าาา   1. ไข่ผัดผัก เป็นเมนูที่สามารถเปลี่ยนผักได้หลายชนิดเลยค่ะ ไม่ว่าจะเป็นบวบ แตงกวา...

ไม่ต้องเข้าสปาให้เสียเงิน!! รีเฟรชผิวหน้าโทรมๆด้วย ‘การนวดหน้าด้วยช้อน’กัน!!

เมื่อเริ่มมีอายุ หรือเริ่มทำงานหนัก ความเครียดเข้ามาถาโถม ผิวหน้าก็เริ่มหย่อนคล้อย ไม่สดใสเหมือนสาวๆวัยใส วันนี้ Girlsallaround นำวิธีรีเฟรชผิวหย่อนคล้อยแบบง่ายๆมาฝากกัน ขอเพียงสาวๆมี...

ตีแผ่ความจริง!! 7 สิ่งที่มีแต่ สาวๆต้นขาใหญ่ เท่านั้นที่เข้าใจ!!

สวัสดีค่ะสาวๆ เคยประสบปัญหาต่างๆเนื่องจากต้นขาใหญ่ไหม ไม่ว่าจะเป็นเรื่องไซส์กางเกง กระโปรงที่ใส่ ต่างๆนานา วันนี้เราจะมาตีแผ่ความจริงของสาว 'ต้นขาใหญ่' ให้โลกได้รู้กัน   1. ต้องซื้อกางเกงเอวหลวม...

ยุบไปซะ!! 5 ท่าออกกำลังเพื่อ ‘ท้องน้อยเรียบแบน’ ที่สาวๆใฝ่ฝัน!!

ปัญหาใหญ่หลวงของสาวๆ ก็คือเจ้าท้องน้อยเจ้าปัญหาที่ทำให้การใส่เลกกิ้ง กางเกงเอวสูง กางเกงโยคะ เป็นเรื่องหนัใจ เพราะมันจะปูดๆๆๆออกมาอย่างชัดเจน วันนี้ Girlsallaround นำท่าออกกำลังกระชับท้องน้อย...

ไม่มีมดลูกไม่เข้าใจหรอก!! 7 สิ่งที่ผู้ชายควรรู้เกี่ยวกับ ‘มนุษย์เมนส์’ !!

ทุกๆวันนั้นของเดือน ผู้หญิงอย่างเราต้องทนกับการเป็นประจำเดือน ปวดท้อง หน่วงไปหมด อารมณ์เสีย กินเยอะอีก แถมยังต้องเสียเงินซื้อผ้าอนามัยที่ราคาแพงกว่าข้าว!! บางทีหนุ่มๆทั้งหลายก็ไม่เข้าใจว่าสาวๆเราเป็นอะไรหนักหนา วันนี้...

หลับสบายหายห่วง!! ‘เนยถั่ว Peanut Butter’ ช่วยแก้อาการนอนไม่หลับได้นะ!!

สวัสดีค่าสาวๆ สาวๆคนไหนชอบกินอาหารเช้าเป็นขนมปังปิ้ง ทาแยม ทาเนย ตอนเช้ากันบ้าง แน่นอนว่าหนึ่งในสเปรดที่สาวๆชอบต้องเป็น 'เนยถั่ว' แน่ๆ ก็รสชาติหวานมันอร่อยขนาดนี้จะไม่ให้ชอบได้ไงล่ะ...

ฉันเกิดมากับพุง แต่จะไม่ตายพร้อมพุง!! ไขข้อเท็จจริง ‘หน้าท้องใหญ่’ ลดอย่างไรให้ถูกต้อง!!

ไขมันสะสมอยู่ในร่างกายของเราทุกสัดส่วน แต่บางสัดส่วนก็สามารถกำจัดออกไปได้โดยง่ายดาย มีเพียงส่วนเดียวเท่านั้นที่อยู่ยงคงกระพันไม่จากไปไหน เรียกได้ว่าถ้าไม่เอามันออกไป เราอาจจะได้ตายไปพร้อมกับมัน ซึ่งสาวๆหลายๆคนได้พยายามทำตามเทคนิคเคล็ดลับต่างๆบนเว็บไซต์ทั่วไปแล้ว แต่มันก็ยังไม่หายไปไหน เราเลยจะมาไขข้อข้องใจในการเอาพุงออกไปค่ะ!! ก่อนอื่นเลยต้องทำความเข้าใจว่าส่วนสำคัญส่วนหนึ่งของการที่เรามีหน้าท้องยื่นออกมาคือ Posture...

เอาใจเจ้าตูบ!! 4 เมนู ‘ของว่างหวานเย็นสำหรับเจ้าหมา’ ในวันที่อากาศร้อนอบอ้าว!!

เวลาเราทานนั่นนี่อร่อยๆ น้องหมาน้อยก็จะมานั่งจ้องอย่างใจจดใจจ่อ อากาศมันร้อนนนน ลองเปลี่ยนจากแบ่งหวานเย็นให้น้องหมา เป็นทำหวานเย็นให้น้องหมากันดีกว่า มาเอาใจสาวๆรักน้องหมากันหน่อย ด้วยเมนูของว่างหวานเย็นสำหรับน้องหมาในวันที่อากาศร้อนอบอ้าว!!   1. ไอศครีมบลูเบอร์รี่สด ส่วนผสม 1. ฟักทองบดกระป๋อง...

อร่อยได้ไม่เบื่อ! กับหลากหลายไอเดีย Topping โรยบนโยเกิร์ต เพิ่มความฟินกันให้สุด!!

เดี๋ยวนี้คนเราหันมากินโยเกิร์ตเพื่อสุขภาพกันมากขึ้น แต่ถ้ากินเปล่าๆหรือโรยถั่ว ธัญพืชหรืออัลมอนด์ทุกวัน ก็อาจจะเบื่อได้ง่ายๆ พาลให้กลายเป็นของกินที่นึกถึงก็จืดชืด รสชาติเดิมๆ Girlsallaround เลยเอาไอเดียสุดอร่อย เป็นท็อปปิ้งที่เอาไว้โรย...

ค้นหา

251,564แฟนคลับชอบ
44ผู้ติดตามติดตาม
4,219ผู้ติดตามติดตาม

Popular Posts